主料:南瓜 辅料:面粉、糯米粉、豆沙、白糖、食用油 烹调步骤:
1、将南瓜切成小块,放入白糖,入蒸锅蒸10分钟至熟
2、把蒸熟的南瓜捣成泥,加入面粉和糯米粉,比例是5∶4∶1
3、将南瓜面粉和成面团,包入豆沙馅
4、将南瓜饼用面包屑包裹
5、烤盘底刷油,摆放上南瓜饼,将南瓜饼朝上的一面也刷上油,盖上保鲜膜,入微波炉中火烤10分钟,中间将南瓜饼翻烤一次。
怎么用微波炉或者烤箱烤南瓜?微波炉烤南瓜饼一般要15分钟,做法推荐如下:
主料
老南瓜500g
糯米粉400g
低筋面粉200g
辅料
油50g
糖50g
蜂蜜2汤匙
步骤
1.南瓜去皮洗净,切小块,隔水蒸熟或放进微波炉叮熟。
2.蒸好的南瓜倒掉蒸馏水,倒进较大的盆子里,趁热加上糯米粉、面粉一起搅拌均匀、至能揉成面团为止。
3.用手来回揉成光滑的面团,饧发10分钟左右。再分成一个个小面团,(南瓜饼的胚子、压扁成南瓜饼)。
4.烤箱铺上锡纸、刷上一层食用油、均匀铺上南瓜饼。
5.烤箱200度预热5分钟,放进南瓜饼在中层、上下火烤15分钟,取出南瓜饼、表面刷一层蜂蜜水,继续烤5分钟即可。
南瓜用微波炉怎么做?用烤箱烤的话:材料:南瓜400克说明:这款烤南瓜,简单到可以只用南瓜这一样材料而不需要加任何其他的辅料。第一步:先把南瓜洗干净、削皮,然后切开两半,把里面的瓜瓤取出来。(其实皮也可以吃的,只是对牙齿不太好,或者对老人孩子来说,还是削掉为好。)第二步:把南瓜切成片状,切南瓜时一定要小心,南瓜不太好切。(厚度依个人喜好而定,一般不要超过3厘米。)第三步:把切好的南瓜放进微波炉专用器皿里,随后放进微波炉,调高火,设定时间3~5分钟,时间一到,烤南瓜就好了。 很简单吧,相信大家都可以学来做一做,当屋子里弥漫着南瓜香香的味道时,除了可以有美味的享受外,相信还会有一种成就感吧。在食用过程中,大家可以根据个人的口味喜好在烤好的南瓜上涂以蜂蜜、果酱等。